️ چگونه به کاهش اضطراب دیگران کمک کنیم؟ ️ با دقت گوش دهیم، احساسات دیگران را کم‌اهمیت جلوه ندهیم، با پرسش‌های آرام و همدلانه به آن‌ها فرصت صحبت بدهیم و به‌جای نصیحت، همراهشان باشیم. گاهی لازم نیست همه مشکلات را حل کنیم؛ کافی است کاری کنیم که دیگران در لحظات سخت احساس تنهایی نکنند.

️ چگونه به کاهش اضطراب دیگران کمک کنیم؟ ️ با دقت گوش دهیم، احساسات دیگران را کم‌اهمیت جلوه ندهیم، با پرسش‌های آرام و همدلانه به آن‌ها فرصت صحبت بدهیم و به‌جای نصیحت، همراهشان باشیم. گاهی لازم نیست همه مشکلات را حل کنیم؛ کافی است کاری کنیم که دیگران در لحظات سخت احساس تنهایی نکنند.